人気ブログランキング |

秋晴れの週末とイケア

気温も20度を越え、青空が広がった週末。
雨が降ったりどよーんな空模様な日が続いていたので、スカッと晴れた秋晴れの日は絶好の観光日和。
f0210340_05390713.jpg



グッタリな一週間だったので、もう土曜日は1人で絶対買い物にでも行って気分転換してやるー!と意気込んでました。
よし!いざゆけー!
f0210340_07290425.jpg


まぁぶらぶらと服や靴を見て回っては見たものの、ホントめっきり物欲もなくなり、ドイツに住んでいるとオシャレの意欲ももう9割方失われ(汗)、ただお天気の中散歩に出かけただけの2時間(^^;)
でもいいさいいさー、貴重なひとり時間っていうのが嬉しいから。
f0210340_05390110.jpg


買ったものと言えば、スープ2瓶(このクノールのスープ美味しい!)と、アジア食品店でもやし2袋...(笑)
f0210340_05392198.jpg


その日は夕方からイケアへ。
5時頃でしたがそれでもやっぱり週末は多かったです。
今日の目的は私の部屋に置くイス。
今まで使っていたのもイケアのもので、もう9年使ったしそろそろ買い替えたかったのと、何より腰痛がホントにひどくてひどくて、負担がちょっとマシになるような椅子が欲しかったんです。
f0210340_05392425.jpg


机に向かってブログを書くのも、腰が痛くてなかなか進まなかったり、ソファーに移動してみたりで、肩こりもだけど腰が一番の悩み。。。
明らかに骨盤のズレからきているなーというのは自分でも分かっていて、里帰り中に通っていた整体師さんからも言われたし><
体動かすのも送り迎えと買い物で自転車1時間くらいなもんで運動不足なのも原因だろうな。。。
何でも中腰の体制でするのは避けた方がいいのに、子供たちをお風呂に入れたり家事をするときは自然となってしまうので、地味に日々負担がかかってたり。
2人目まではまだマシだったけれど、3人目出産後のこの2年でホント急激にひどくなった気が。。。
産後の骨盤矯正(トレーニングやベルト、ガードル着用)とかをしっかりしとけば良かった...(T_T)と、今更ながら毎朝動画見ながらヨガをちょこっとここ半年くらい続けおりますー。

広いイケアの倉庫でテンション上がり、50メートル猛ダッシュの人(×2往復)
f0210340_05394159.jpg


こちらはお財布持参してお小遣いでアイスを♪
そうそうイケアのソフトクリーム、イチゴ味が出てました。
f0210340_05394681.jpg


購入したのは背もたれガッツリタイプの椅子。
ちょっとは肩・背中・腰への負担が減るといいんだけどなー。
f0210340_05392929.jpg

骨盤矯正になる座椅子タイプの椅子、尾てい骨やおしりへの負担も軽減されそうだし、あれが今めちゃくちゃ欲しい!
ドイツには売ってないのかしら...??
次の里帰りで買いたいものリストに載せておこう~。


★☆今日も訪問ありがとう☆★
にほんブログ村 海外生活ブログ ドイツ情報へ
にほんブログ村


Commented by ミルミル at 2019-09-27 02:38 x
komugiさんこんにちは。
やっとやーっと先週住居が決まり、ようやくまともな家事ができるようになりました。
komugiさんの22日のブログを拝見して、うちも子供×3人分の洗濯物が多くて・・・
ドイツは日本ほど水を沢山使わないとか、洗濯物も数日おきなどネットで見ますが、毎日毎日、時には1日2回洗濯が必要な時もあります。
こんなに洗濯していいのだろうかと思いますが、もう仕方ないですよね?
これから寒くなりますが、冬物の服は部屋干しでなんとか乾きますかね(-᷅_-᷄๑)?
Commented by komugi1121 at 2019-09-29 23:39
☆ミルミルさん
ずっとホテル暮らしも大変でしたよね。でも無事少し落ち着ける住まいになって良かったですね!
子供3人、服もそうですが靴も手洗いしたり、ベットシーツも交換したりともうそれだけで一日時間費やしますよね。
ドイツの水道代は高いし水も硬水で良くないので、ドイツ人はシャワーも数日おきだったり、洗濯もそこまでしないのかもしれませんがやっぱり日本人感覚だとそこの我慢は無理で。。。
とっても乾燥しているので冬の部屋干しでも、ハイツングのそばに置いておくとすぐに乾きますよ~。
by komugi1121 | 2019-09-24 07:21 | 日常生活 in ドイツ | Comments(2)

九州から遠く離れた北ドイツのリューベックへ! ドイツの日常&子育て奮闘記。


by komugi
プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る